前兩日既感覺係.............

崩緊我有經驗 想搓一搓對腳先
小腿也會分裂 再跑多三晚兩天
wow~~跑幾天 跑到我喘晒氣 大踏步又腳軟
想抖兩秒 都要跑到腿抽搐先
頭暈都等死先

昨日既應許................

疲乏的，他賜能力；軟弱的，他加力量。就是少年人也要疲乏困倦；強壯的也必全然跌倒。但那等候耶和華的必從新得力。他們必如鷹展翅上騰；他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。(賽40:29-31)

多謝主~~~~~!

今日................
繼續跑~~~~~~!!!